Eu já fui ciclista com intenções de competir. Minha rotina se baseava três dias no plano e dois dias em ladeira. A manutenção era muito importante principalmente quando treinava em ladeira - já pensou faltar freio, por exemplo?
Lazer e segurança devem caminhar juntos!
Algumas dicas de manutenção:
1. Sempre que passear em locais com lama, maresia (praia), ou chuva forte é necessária limpar sua bicicleta e relubrificar a corrente;
2. Nunca lave a bicicleta com querosene ou outro solvente, que podem penetrar, retirando a graxa interna dos rolamentos;
3. Nunca usar óleo de cozinha (comestível) na bicicleta: em hipótese alguma;
4. Não exagere na quantidade do óleo lubrificante (Singer) na corrente - é prejudicial;
5. Há pastas ou ceras que podem passar nas partes pintadas (use ceras para pintura de carros que funcionam muitíssimo bem; protegem a pintura e mantém o brilho por mais tempo);
6. Parte cromadas: limpar periodicamente a peça, usando apenas água, sabão neutro e pano; materiais abrasivos, como palhas de aço, devem ser evitados, pois retiram as camadas do cromo; não utilizar produtos químicos como álcool, acetona e solventes em geral; depois da limpeza, passar uma cera automotiva protetora para conservar o cromado;
Se quiser saber mais visite este site Andersonbicicletas.

